Интервальное голодание - модное явление, которое помогает привести физформу в порядок, запустить очищение организма, нормализовать уровень сахара и инсулина в крови, снизить уровень плохого холестерина и прийти в норму давление. Однако, перед началом интервального голодания необходимо проконсультироваться с врачом.